DomTradycyjnyFrancuski

Przepyszne francuskie letnie posiłki

Kiedy letnie słońce zaczyna ogrzewać dni, myśl o zasiadaniu do przepysznego francuskiego letniego posiłku jest czystą rozkoszą. Od tagine jagnięcego w stylu prowansalskim po klasyczną bouillabaisse – francuskie letnie posiłki słyną ze swojej pyszności i prostoty. Każde danie to symfonia smaków, tekstur i aromatów, które kuszą kubki smakowe. Zacznij od zaopatrzenia się w najświeższe składniki, takie jak soczyste pomidory, słodka papryka i pachnące zioła. Następnie puść wodze fantazji, mieszając i dopasowując smaki, aby stworzyć posiłek, który z pewnością zachwyci najbardziej wybredne podniebienia. Smacznego!

Przepisy na pyszne francuskie letnie posiłki

Klasycznym francuskim daniem letnim, które z pewnością przypadnie do gustu, jest ratatouille. To danie łączy w sobie cukinię, bakłażan, pomidory, cebulę i czosnek w bogatym sosie pomidorowym, zapewniając niesamowicie aromatyczne doznania. Innym ulubionym daniem jest tagine jagnięce po prowansalsku. Tutaj delikatna jagnięcina jest gotowana z czosnkiem, cebulą, oliwkami, ziołami i przyprawami – a wszystko to wolno gotowane razem w glinianym garnku, aby uzyskać niesamowitą głębię smaku. Dla miłośników owoców morza klasyczna bouillabaisse – obfity gulasz z rybami i skorupiakami – jest zawsze hitem. Wreszcie żaden francuski posiłek nie byłby kompletny bez deseru! Zastanów się nad zakończeniem posiłku dekadencką tartą malinową lub soczyście kremowym crème brûlée.

Wskazówki, jak stworzyć wyjątkowy francuski letni posiłek

Tworząc francuski letni posiłek, należy pamiętać o kilku rzeczach. Najpierw pomyśl o smakach sezonu i o tym, jak możesz je połączyć, aby stworzyć coś wyjątkowego. Na przykład pomidory, bazylia i ser mozzarella to pyszne połączenie idealne na lato. Możesz także używać owoców sezonowych jako dekoracji lub dodawać je do swoich przepisów, aby wydobyć ich naturalną słodycz. Ponadto pamiętaj, aby używać wysokiej jakości składników pasujących do regionu, z którego gotujesz – Prowansja znana jest z aromatycznych ziół, takich jak tymianek i rozmaryn. Na koniec nie zapomnij połączyć swoich potraw z pięknym francuskim winem, aby uzyskać naprawdę niezapomniane wrażenia.

Francuski Pomysły na lato
Herbata lawendowo-miętowa

Herbata lawendowo-miętowa - przygotowanie jej zajmuje około 15 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera około 0 g białka , 0 g tłuszczu i łącznie 15 kalorii . Za 29 centów za porcję ten przepis pokrywa 1% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 4 osób. 1080 osób było zadowolonych z wypróbowania tego przepisu. Ten przepis z Taste of Home wymaga liści mięty, rozmarynu, miodu i wody. Dobrze sprawdza się jako napój. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną, paleolityczną i laktoowo-owowegetariańską . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje bardzo złą (ale wciąż możliwą do poprawienia) ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Podobne przepisy to Herbata lawendowa z francuskimi makaronikami cytrynowymi , Sorbet z dzikich jeżyn z miętą ogrodową i lawendą oraz Kanapki z herbatą ogórkowo-miętową .

Tarta śniadaniowa

Quiche śniadaniowy to przepis kuchni śródziemnomorskiej na 8 osób. To danie główne ma 445 kalorii , 13 g białka i 38 g tłuszczu na porcję. Za 100 centów za porcję ten przepis pokrywa 10% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 30 osób było zadowolonych, że wypróbowało ten przepis. Mieszanka soli, nieupieczonego ciasta francuskiego, śmietanki kremówki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 45 minut . Jest on sponsorowany przez Taste of Home. Z oceną Spoonacular wynoszącą 39% , to danie nie jest takie super. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również quiche z pastą francuską , quiche ze szparagami i quiche z boczkiem i rukolą .

Prostokąty z krewetkami

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bezmlecznych i peskatariańskich do swojej skrzynki z przepisami, Prostokątne tosty z krewetkami mogą być przepisem, którego powinieneś spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera około 20 g białka , 24 g tłuszczu i łącznie 374 kalorie . Ten przepis jest dla 6 osób i kosztuje 2,03 USD za porcję. Ten przepis z Allrecipes wymaga białek jaj, żółtek jaj, chleba i oleju. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Sprawdza się dobrze jako dość niedrogi chleb. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 35 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 45% , co jest dobrym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy jak Tost z awokado z karmelizowaną słodką cebulą, pomidorkami koktajlowymi, świeżym szczypiorkiem ogrodowym i kwiatami szczypiorku , Tost z boczkiem i jajkiem w kubeczkach i Francuski tost brioche Balthazar .

Francuskie ciasto jedwabne

Ciasto francuskie "French Silk" może być właśnie tym śródziemnomorskim przepisem, którego szukasz. Za 69 centów za porcję otrzymasz deser dla 6 osób. Jedna porcja zawiera 355 kalorii , 4 g białka i 28 g tłuszczu . 94 osoby były zadowolone z wypróbowania tego przepisu. Jeśli masz pod ręką masło, ciasto francuskie, cukier i kilka innych składników, możesz je przygotować. Jest ono dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, przepis zajmuje około 50 minut . Z oceną Spoonacular na poziomie 33% , danie to nie jest aż tak wykwintne. Podobne przepisy to: Ciasto czekoladowe "French Silk" , Tost francuski "Balthazar Brioche" i Tost francuski nadziewany bananem i serkiem śmietankowym .

Grzanki francuskie z malinami i cynamonem

Tost francuski z malinami i cynamonem może być dobrym przepisem na poszerzenie śniadaniowego repertuaru. Ten przepis wystarczy na 8 porcji, każda o wartości 493 kalorii , 10 g białka i 15 g tłuszczu . Za 1,27 dolara za porcję , przepis pokrywa 13% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką jajka, brązowy cukier, chleb cynamonowy i kilka innych składników, możesz go przygotować. 607 osób wypróbowało ten przepis i polubiło go. Wielu osobom bardzo smakowało to amerykańskie danie. To dobra opcja dla osób stosujących dietę laktoowowegetariańską . Od przygotowania do podania, przepis zajmuje około 45 minut . Jest on sponsorowany przez Taste of Home. Z oceną Spoonacular na poziomie 57% , to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, sprawdź też inne podobne: Pałeczki francuskie z cynamonem , Grzanki francuskie z brioszką Balthazar i Grzanki francuskie z nadzieniem bananowo-śmietankowym .

Kwadraty z czekoladą i masłem orzechowym

Przygotowanie kwadracików z masłem orzechowym i czekoladą zajmuje około 45 minut . Ten dodatek ma 204 kalorie , 4 g białka i 12 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 36 osób. Za 19 centów za porcję ten przepis pokrywa 4% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Allrecipes wymaga masła, cukru pudru, półsłodkich kawałków czekolady i masła orzechowego. 505 osób przygotowało ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 0% , co jest bardzo złym wynikiem (ale wciąż możliwym do poprawienia). Podobne przepisy to: Kwadraty z masłem orzechowym bez pieczenia , Kwadraty z masłem migdałowym i czekoladą oraz Kwadraty z ciasta francuskiego z czekoladą .

Kurczak w cieście francuskim

Kurczak w cieście francuskim może być daniem głównym, którego szukasz. Ten przepis pozwala na przygotowanie 4 porcji, każda o wartości 613 kalorii , 25 g białka i 44 g tłuszczu . Za 2,11 USD za porcję przepis ten pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 187 osób przygotowało ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Od przygotowania do podania zajmuje to około 35 minut . Jest on sponsorowany przez Taste of Home. Udaj się do sklepu i kup ser muenster, smarowaty szpinak i serek śmietankowy z karczochami, ciasto francuskie i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje dobrą ocenę Spoonacular wynoszącą 61% . Wypróbuj Kwadraty z ciasta francuskiego z czekoladą , Napoleon - Kremowe ciasto francuskie i Tarty z ciasta francuskiego z brzoskwiniami i migdałami, aby uzyskać podobne przepisy.

Chipsy oliwkowe

Przygotowanie chipsów oliwkowych zajmuje około 1 godziny i 5 minut od początku do końca. Ten przepis jest dla 40 osób. Jedna porcja zawiera 80 kalorii , 2 g białka i 5 g tłuszczu . Za 25 centów za porcję ten przepis pokrywa 2% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Udaj się do sklepu i kup ciasto francuskie, tapenadę z oliwek, koncentrat pomidorowy i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest on sponsorowany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 28% , co nie jest tak spektakularne. Chipsy z miodem i sezamem - bez jajek, bez cukru i mąki , chipsy z pekanami, cynamonem i rodzynkami oraz chipsy z brokułami owiniętymi prosciutto i bazylią są bardzo podobne do tego przepisu.

Wołowina w sosie własnym w wolnowarze

Jeśli chcesz dodać więcej europejskich przepisów do swojej skrzynki z przepisami, wołowina au jus w wolnowarze może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Za 1,72 dolara za porcję otrzymujesz sos dla 10 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 31 g białka , 7 g tłuszczu i łącznie 199 kalorii . Ten przepis z Taste of Home ma 41 fanów. Udaj się do sklepu i kup bulion wołowy, paprykę, cebulę i kilka innych rzeczy, aby przygotować je już dziś. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 6 godzin i 20 minut . To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną i Whole 30. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 95% , co jest znakomitym wynikiem. Francuskie dipy z au jus , tartlet z polędwicy kangura z sosem ze słodkich ziemniaków i pomidorów oraz zupa z jęczmienia wołowego w wolnowarze są bardzo podobne do tego przepisu.

Kwadraty eklerkowe z czekoladą

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich, więc wypróbuj kwadraciki z czekoladą i eklerkami. Jedna porcja zawiera 227 kalorii , 3 g białka i 8 g tłuszczu . Za 73 centy za porcję ten przepis pokrywa 3% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 16 osób. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i sycący. Udaj się do sklepu i kup budyń o smaku waniliowym jell-o®, wafle waniliowe, półsłodką czekoladę i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 15 minut . Świetnie sprawdza się jako przystawka. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Ta ocena jest możliwa do poprawy. Wypróbuj kwadraty z masłem migdałowym i czekoladą , kwadraty z ciasta francuskiego z czekoladą i kwadraty z żurawiną i białą czekoladą z ryżowymi chrupkami .

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych letnich potraw w stylu Francuski
Przepisy inspirowane kuchnią francuską Gordona RamsayaOto kilka przepisów inspirowanych kuchnią francuską, które możesz wypróbować! #GordonRamsay #Gotowanie Optymalnie fit jedzenie Gordona Ramsaya/Zdrowe, chude...
Sałatka Niçoise: zdrowy i pyszny francuski przepis na latoDołącz do moich internetowych zajęć z gotowania francuskiego ‍: The...
INSPIRACJE NA LETNIE POSIŁKI i pomysły na życie inspirowane stylem francuskim | Radość życia | Przygotowanie posiłku francuskiegoLETNIE POSIŁKI INSPIRACJE i pomysły na życie inspirowane stylem francuskim. Przygotuj ze mną francuski posiłek! Za moją NAJNOWSZĄ radość życia...
Wskazówki i porady dotyczące tworzenia kategorii Francuski na lato
Dodatkowe pomysły na menu związane z latem Francuski