DomTradycyjnytajski

Tradycyjne tajskie letnie potrawy i dania

Podczas gorących letnich miesięcy kuchnia tajska słynie z szerokiej gamy aromatycznych potraw. Tradycyjne tajskie letnie potrawy i potrawy zapewniają orzeźwiający i pyszny sposób na pokonanie upału. Od sałatek po curry – te klasyczne dania oferują wyjątkową mieszankę słodkich, pikantnych i pikantnych smaków, które kuszą kubki smakowe. Wiele z tych dań jest nie tylko aromatycznych, ale także oferuje korzyści odżywcze i stanowi pełnowartościowy posiłek. Niezależnie od tego, czy szukasz lekkiej i orzeźwiającej przekąski, czy obfitego posiłku, tajskie letnie potrawy i dania oferują różnorodne opcje, które zaspokoją Twoje zachcianki. Rzućmy okiem na niektóre z najpopularniejszych tradycyjnych tajskich dań letnich.

Popularne tradycyjne tajskie dania letnie

Jednym z najpopularniejszych tradycyjnych tajskich dań letnich jest Som Tum, czyli sałatka z papai. Ta lekka i orzeźwiająca sałatka składa się z rozdrobnionej niedojrzałej papai, sosu rybnego, soku z limonki, czosnku, papryczek chili i innych przypraw. Można go podawać jako przystawkę lub dodatek do drugiego dania, dobrze komponuje się z cięższymi przystawkami. Innym ulubionym daniem jest Gaeng Keow Wan Gai, czyli kurczak z zielonym curry. Danie to łączy smaki klasycznej tajskiej pasty zielonego curry z delikatnym kurczakiem i świeżymi warzywami, takimi jak bakłażan i pędy bambusa. Dla tych, którzy lubią owoce morza, Pla Goong to danie, którego trzeba spróbować. Składa się z krewetek gotowanych w pikantnym sosie na bazie trawy cytrynowej, który nadaje mu niepowtarzalny smak, który z pewnością oczaruje Twoje kubki smakowe.

Wskazówki dotyczące tworzenia autentycznych tajskich dań letnich

Kluczem do stworzenia autentycznego tajskiego doświadczenia są składniki. Upewnij się, że używasz produktów wysokiej jakości i świeżych ziół. Ważne jest również, aby wiedzieć, jak właściwie zrównoważyć smaki słodkie, pikantne i pikantne. Jeśli masz ochotę na przygodę, spróbuj poeksperymentować z różnymi składnikami, takimi jak trawa cytrynowa, galanga i liście limonki kaffir. Na koniec nie zapomnij o znaczeniu prezentacji. Podając danie tajskie, zadbaj o jego estetykę i odpowiednią kombinację kolorów i faktur. Mając na uwadze te wskazówki, możesz stworzyć pyszne tajskie letnie dania, które zachwycą Twoje kubki smakowe!

tajski Pomysły na lato
Sajgonki wieprzowe

Sajgonki wieprzowe mogą być dokładnie tym przystawką, której szukasz. Ten przepis jest dla 18 osób. Za 85 centów za porcję przepis ten pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 280 kalorii , 11 g białka i 9 g tłuszczu . To niedrogi przepis dla fanów kuchni wietnamskiej. Można się nim delektować o każdej porze, ale jest szczególnie dobry na Wielkanoc . Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Mieszanka marchewki, imbiru, sosu chili i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezmleczną . Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 45 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 85% . Ta ocena jest świetna. Podobne przepisy to: Łatwe do zrobienia sajgonki , Wegetariańskie sajgonki bezglutenowe z tajskim sosem orzechowym i Pieczone sajgonki w cieście filo .

Burgery z czarnej fasoli i sosem kokosowym curry – w tajskim stylu!

Zapomnij o jedzeniu na mieście lub zamawianiu jedzenia na wynos za każdym razem, gdy masz ochotę na amerykańskie jedzenie. Spróbuj zrobić burgery z czarnej fasoli w sosie kokosowym i curry - w stylu tajskim! w domu. Ten przepis jest dla 6 osób i kosztuje 2,41 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 686 kalorii , 36 g białka i 38 g tłuszczu . Udaj się do sklepu i kup bułkę tartą, olej canolan, mleko kokosowe i kilka innych rzeczy, aby przygotować je dzisiaj. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezmleczną i wegetariańską laktoovo . 20 osób uznało ten przepis za smaczny i sycący. Kilku osobom naprawdę spodobało się to danie główne. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 50 minut . Jest on dostarczany przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 95% , co jest doskonałym wynikiem. Podobne przepisy to: Tajska zupa z soczewicy i kokosowego curry , Tajska zupa z kokosowego curry i Burgery z czarnej fasoli i warzyw z salsą kukurydzianą .

Smażony kurczak z orzechami nerkowca

Smażony kurczak z nerkowcami wymaga około 40 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 339 kalorii , 31 g białka i 18 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 4 osób. Za 2,62 USD za porcję przepis ten pokrywa 29% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Tylko kilka osób naprawdę polubiło to danie główne. Jest ono dostarczane przez Allrecipes. Mieszanka skrobi kukurydzianej, zielonej cebuli, sosu sojowego i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 75% . Ta ocena jest solidna. Podobne przepisy to Tajski smażony kurczak z orzechami nerkowca , Chiński smażony kurczak i makaron oraz Smażony kurczak z imbirem .

Łatwy Pad Thai

Łatwy Pad Thai może być właśnie tym bezmlecznym i laktoowowegetariańskim przepisem, którego szukałeś. To danie główne ma 745 kalorii , 26 g białka i 41 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 4 osób. Za 1,08 dolara za porcję ten przepis pokrywa 24% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i kup kolendrę, spaghetti, cukier i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest to dość niedrogi przepis dla fanów kuchni azjatyckiej. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 10 minut . Jest on dostarczany przez Allrecipes. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 61% , to danie jest solidne. Pad Se Ew Tofu z makaronem warzywnym , łatwy tajski smażony ryż i szparagi po tajsku z kalmarami są bardzo podobne do tego przepisu.

Sajgonki z krewetkami i dipem jogurtowo-ogórkowym

Sajgonki z krewetkami i dipem jogurtowo-ogórkowym to przystawka dla peskatarian . Za 1,38 dolara za porcję przepis pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 16 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 13 g białka , 9 g tłuszczu i łącznie 417 kalorii . Jeśli masz pod ręką papierki do sajgonek, pieczarki, olej chili i kilka innych składników, możesz je przygotować. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis, ale jedna powiedziałaby, że trafił w dziesiątkę. Można się nim cieszyć o każdej porze, ale jest szczególnie dobry na Super Bowl . Jest on sponsorowany przez Foodnetwork. Jest to budżetowy przepis dla fanów kuchni wietnamskiej. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 22 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 37% . Ta ocena jest raczej słaba. Podobne przepisy znajdziesz w artykułach Łatwe w przygotowaniu sajgonki , Wegetariańskie sajgonki bezglutenowe z sosem orzechowym w stylu tajskim i Pieczone sajgonki w cieście filo .

Tajski sos orzechowo-limonkowy

Przepis na tajski sos orzechowo-limonkowy można przygotować w około 10 minut . Dbasz o sylwetkę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 284 kalorie , 7 g białka i 27 g tłuszczu na porcję. Za 66 centów za porcję otrzymujesz sos dla 2 osób. Jest on sponsorowany przez użytkownika Spoonacular brmacdonald01 . Jest to bardzo budżetowy przepis dla fanów kuchni azjatyckiej. Jeśli masz pod ręką sos sojowy, płatki chili, czosnek i kilka innych składników, możesz go przygotować. Bezglutenowe wegetariańskie sajgonki z tajskim sosem orzechowym , tajskim dressingiem imbirowo-limonkowym oraz tajska surówka warzywna z dressingiem orzechowym i chrupiącymi wontonami są bardzo podobne do tego przepisu.

Smażone szparagi i orzechy nerkowca

Przepis na smażone szparagi z nerkowców można przygotować w około 20 minut . Jedna porcja tego dania zawiera około 11 g białka , 12 g tłuszczu i łącznie 394 kalorie . Ten przepis jest dla 4 osób. Za 2,18 USD za porcję ten przepis pokrywa 26% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka szparagów, ząbków czosnku, lekko zmielonych nerkowców i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis polubiło 172 smakoszy i kucharzy. Wielu osobom bardzo spodobał się ten dodatek. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną, laktoowowegetariańską i wegańską . Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 96% . Ta ocena jest niesamowita. Bardzo podobne do tego przepisu są tajskie dania: kurczak smażony z orzechami nerkowca , szparagi smażone z sosem z czarnej fasoli i karela fry/fry z gorzkiej melony .

Sos orzechowy w stylu tajskim z miodem

Jeśli masz około 15 minut, aby spędzić w kuchni, tajski sos orzechowy z miodem może być doskonałym przepisem bezglutenowym, bezmlecznym i laktoowowegetariańskim, który warto wypróbować. Jedna porcja zawiera 389 kalorii , 8 g białka i 28 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 3 osób. Za 92 centy za porcję ten przepis pokrywa 8% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i kup chrupiące masło orzechowe, korzeń imbiru, sos sojowy i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest dostarczany przez Allrecipes. 258 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Sprawdza się dobrze jako sos. Kilku osobom naprawdę spodobało się to azjatyckie danie. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 56% . Podobne przepisy to bezglutenowe wegetariańskie sajgonki z tajskim sosem orzechowym , szparagi w stylu tajskim z kalmarami i tajlandzki kurczak satay Chelley .

Sos spaghetti wegetariański

Sos spaghetti wegetariański to sos bezmleczny . Ten przepis daje 9 porcji po 227 kalorii , 12 g białka i 4 g tłuszczu każda. Za 79 centów za porcję ten przepis pokrywa 14% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i sycący. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 45 minut . Ten przepis z Taste of Home wymaga grzybów, oleju canolan, wegetariańskich okruchów mięsa i makaronu. Z wynikiem spoonacular 53% , to danie jest całkiem dobre.Kurczak i wegetariańskie tamales z sosem red mole , bezglutenowe wegetariańskie sajgonki z tajskim sosem orzechowym i naleśniki z grzybami z sosem wegetariańskim są bardzo podobne do tego przepisu.

Czerwone tajskie curry z krewetkami

Zapomnij o jedzeniu na mieście lub zamawianiu jedzenia na wynos za każdym razem, gdy masz ochotę na azjatyckie jedzenie. Spróbuj zrobić w domu Shrimp Red Thai Curry. Za 2,69 USD za porcję otrzymasz danie główne dla 4 osób. Jedna porcja zawiera 522 kalorie , 17 g białka i 48 g tłuszczu . Ten przepis z Allrecipes wymaga tajskiej pasty curry, sosu rybnego, papryczki chili i krewetek. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 40 minut . 74 osoby przygotowały ten przepis i zrobiłyby go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną, paleolityczną i pierwotną . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 68% , co jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Tajskie czerwone curry , Zielone tajskie curry z wołowiną i Soczyste tajskie curry z kurczakiem i ananasem .

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych letnich potraw w stylu tajski
Przepisy na zdrowe desery | letnie przysmaki, bezglutenowePrzepisy na zdrowe desery, które są letnimi przysmakami i są bezglutenowe! DARMOWY ebook o zdrowym deserze: ...
Te starożytne chińskie triki kulinarne zapewnią ci chłód tego lataLato nadchodzi! Mówi się, że te trzy tradycyjne chińskie triki kulinarne mają działanie lecznicze, które pomaga ochłodzić się w gorący...
Kuchnia holenderska - 10 pysznych i znanych dań w AmsterdamieKuchnia holenderska – 10 pysznych i znanych dań w Amsterdamie Tradycyjnie kuchnia holenderska jest prosta i nieskomplikowana, z wieloma...
Jedzenie holenderskich potraw w Holandii – w tym surowy śledź!Podobało Ci się to? Naprawdę pomaga to w dalszym rozpowszechnianiu! DZIĘKUJĘ BARDZO LUDZIE! (Ponownie) próbowanie typowych holenderskich potraw w…
3 greckie przekąski świetne na lato3 greckie przekąski idealne na lato Pełne przepisy tutaj: ...
LETNIE HACKI OWOCOWE I PRZEPISY NA DESERY | Pyszne i orzeźwiające pomysły na jedzenieZNACZNIKI CZASU: 00:00 List owocowy 00:48 Jak obrać smoczy owoc 01:18 Domowy lody czekoladowe 03:17 Herbata bąbelkowa z tapioki...
Przepis na idealny miniaturowy pieczony indyk | Soczysty miniaturowy pieczony kurczak na wakacjeHistoria dnia: Cześć chłopaki, dzisiaj w mojej maleńkiej kuchni robię pieczonego indyka. Mam nadzieję, że wam się spodoba! Nie zapomnij zasubskrybować!
POMYSŁY NA LETNIE JEDZENIE | Przepisy indyjskie na cały dzień | Pomysły na zdrowy posiłek | Opcje letnich sałatek i posiłkówSummerfoodideas #indianrecipes #summerrecipes #indianfood Lato jest tutaj, a jeśli szukasz LETNIEGO...
KUCHNIA HOLENDERSKA!? ...co obcokrajowcy myślą o HOLENDERSKIM JEDZENIE?Kuchnia holenderska? Holenderskie jedzenie? Co obcokrajowcy w Holandii myślą o holenderskiej gastronomii? Zapytaliśmy osoby, które...
Jakiej żywności nienawidzą Niemcy? | Łatwy niemiecki 411POBIERZ ĆWICZENIA DO TEGO WIDEO: ▻ POSŁUCHAJ NASZEGO PODCASTU: ...
Wskazówki i porady dotyczące tworzenia kategorii tajski na lato
Dodatkowe pomysły na menu związane z latem tajski