DomŻywnośćDodatki

Najlepsze letnie dodatki uzupełniające danie główne

Lato to idealny czas na kreatywne gotowanie i zaimponowanie znajomym i rodzinie pysznym posiłkiem. Dzięki szerokiej gamie świeżych, sezonowych składników możliwości dań towarzyszących daniu głównemu są nieograniczone. Niezależnie od tego, czy organizujesz letniego grilla, niezobowiązujące spotkanie czy rodzinny obiad, znalezienie idealnego dodatku do posiłku jest kluczem. Od lekkich, orzeźwiających sałatek po rozgrzewające, pocieszające dodatki – każdy znajdzie coś dla siebie. Oto niektóre z najlepszych letnich dodatków, które dopełnią Twój posiłek i sprawią, że goście będą chcieli więcej.

Wskazówki dotyczące przygotowywania letnich stron

Jeśli chodzi o letnie dania, najważniejsza jest świeżość i smak. Zacznij od dobrej jakości, sezonowych składników i pozwól, aby ich naturalny smak zabłysnął. Kilka minut przygotowań w kuchni może zaowocować pysznym dodatkiem, który doskonale uzupełni danie główne. Oto kilka wskazówek dotyczących przygotowywania letnich dań: - Używaj sezonowych owoców i warzyw do tworzenia żywych sałatek lub pieczonych dań wegetariańskich - Spróbuj marynować warzywa, aby uzyskać dodatkowy smak - Wykorzystaj zioła i przyprawy, aby dodać głębi i złożoności swoim potrawom - Dodaj chrupiącą sałatkę lub chipsy z boku dla dodatkowej tekstury - Dodaj do dania ziarna takie jak komosa ryżowa lub kuskus, aby uzyskać ciekawy efekt. Postępując zgodnie z tymi prostymi wskazówkami, będziesz w stanie w mgnieniu oka przygotować imponującą różnorodność dodatków!

Kreatywne pomysły na letnie dodatki

Sałatki są zawsze ulubionym daniem w miesiącach letnich. Jeśli szukasz czegoś lekkiego i zdrowego, wybierz sałatkę z komosy ryżowej ze świeżymi warzywami, ziołami i dressingiem cytrusowym. Lub jeszcze prostszą opcję, spróbuj klasycznej sałatki greckiej z pomidorami, ogórkami, serem feta, oliwkami i oregano. Jeśli chcesz zmienić tradycyjne dodatki, dlaczego nie spróbować podać pieczonych warzyw, takich jak szparagi czy cukinia? Są łatwe w przygotowaniu i można je podawać na ciepło lub na zimno. Aby dodać swojemu daniu odrobiny ciepła, zdecyduj się na polentę w stylu włoskim z smażonymi grzybami czosnkowymi lub pieczonymi ziemniakami doprawionymi rozmarynem i czosnkiem. Aby z hukiem zakończyć swoje menu, dlaczego nie zrobić pysznego brzoskwiniowego szewca? Chrupiąca posypka owsiana stanowi idealne uzupełnienie soczystych brzoskwiń i można ją podawać na ciepło lub na zimno z lodami lub bitą śmietaną. Niezależnie od tego, jakie dodatki wybierzesz do posiłku w tym sezonie letnim, z pewnością znajdzie się coś, co zadowoli wszystkich przy stole!

Najlepsze potrawy na letni piknik, którymi można delektować się na świeżym powietrzuNajlepsze potrawy na letni piknik, którymi można delektować się na świeżym powietrzuLato to czas zabawy na świeżym powietrzu i nie ma nic lepszego niż…
Letnie owoce morza: przewodnik po pysznych i pożywnych przepisachLetnie owoce morza: przewodnik po pysznych i pożywnych przepisachLato to idealny czas na delektowanie się świeżymi owocami morza.…
Kompletny przewodnik po przepisach na lody na latoKompletny przewodnik po przepisach na lody na latoNadeszło lato i nie ma lepszego sposobu na pokonanie upału niż…
Zdrowe letnie przekąski, które dodadzą Ci energiiZdrowe letnie przekąski, które dodadzą Ci energiiLato to czas aktywności na świeżym powietrzu, wygrzewania się na…
Desery owocowe: idealna letnia ucztaDesery owocowe: idealna letnia ucztaDesery z nadzieniem owocowym to podstawa lata, która może być…
Pomysły na jedzenie na kempingu na następną letnią przygodęPomysły na jedzenie na kempingu na następną letnią przygodęWyjazd na kemping to ekscytująca przygoda. Pozwala nie tylko uciec od…
Dodatki Pomysły na lato
Sałatka owocowa z jogurtem waniliowym

Potrzebujesz bezglutenowego, lakto-owo-wegetariańskiego i pierwotnego przystawki ? Sałatka owocowa z jogurtem waniliowym może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 129 kalorii , 5 g białka i 1 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 12 osób. Za 1,06 USD za porcję przepis ten pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 osoby uznały ten przepis za smaczny i sycący. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 30 minut . Mieszanka brzoskwini, jogurtu waniliowego, kiwi i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 65% . Ta ocena jest dobra. Jeśli podoba Ci się ten przepis, sprawdź też inne podobne: Zielona sałatka owocowa z dressingiem pomarańczowym i jogurtem , Mus jogurtowy z wanilią i pianką truskawkową oraz Grillowana brzoskwinia Melba z mrożonym jogurtem z dodatkiem wanilii .

Kurczak w glazurze miodowej

Kurczak w glazurze miodowej może być właśnie tym dodatkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 13 g białka , 7 g tłuszczu i łącznie 181 kalorii . Ten przepis bezglutenowy i bezmleczny jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 89 centów za porcję . Niewiele osób przygotowało ten przepis, a 2 powiedziałoby, że trafił w dziesiątkę. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 20 minut . Jeśli masz pod ręką miód, sos sojowy, połówki piersi kurczaka i kilka innych składników, możesz go zrobić. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 34% , to danie jest raczej kiepskie. Azjatycki kurczak w glazurze miodowej , grillowany kurczak w glazurze miodowej iłosoś w glazurze balsamiczno-miodowej z cytrynowymi szparagami są bardzo podobne do tego przepisu.

Winiagret malinowy

Sos winegret malinowy może być dokładnie tym, czego szukasz. Dbasz o sylwetkę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, laktoowowegetariański i wegański przepis ma 111 kalorii , 1 g białka i 1 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 32 osób. Za 1,14 USD za porcję ten przepis pokrywa 2% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób przygotowało ten przepis, a jedna osoba powiedziałaby, że trafił w dziesiątkę. Mieszanka oliwy z oliwek, proszku curry, cukru i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 20 minut . Jest dostarczany przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 26% . Ta ocena nie jest tak doskonała. Podobne przepisy obejmują : Babeczki malinowe z lukrem malinowym , Zieloną sałatkę z winegretem z granatów i dodatkiem sera koziego oraz Azjatycką sałatkę z gruszką i gorgonzolą z winegretem z granatów .

Pieczarki Portobello Faszerowane Szpinakiem

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na dodatki, więc wypróbuj pieczarki Portobello Faszerowane Szpinakiem. Jedna porcja zawiera 172 kalorie , 11 g białka i 9 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 4 osób i kosztuje 2,04 USD za porcję. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 170 z nich powiedziałoby, że trafił w dziesiątkę. Ten przepis z Allrecipes wymaga jajka, szpinaku, soli i mielonego pieprzu oraz parmezanu. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 40 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 93% , to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Pieczarki Portobello Faszerowane Bez Alergii , Wegańskie Pieczarki Portobello Faszerowane z Komosą Ryżową i Pieczarki Portobello Faszerowane Mięsem i Szpinakiem z Serem Kozim .

Ulubiona sałatka z chlebem kukurydzianym

Favorite Corn Bread Salad może być właśnie tym dodatkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 275 kalorii , 4 g białka i 18 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 12 osób i kosztuje 64 centy za porcję. Jest dostarczany przez Taste of Home. Niewiele osób zrobiło ten przepis, a jeden powiedziałby, że trafił w dziesiątkę. To tani przepis dla fanów kuchni południowej. Jeśli masz pod ręką paski boczku, mieszankę do chleba kukurydzianego/muffinów, cebulę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 35 minut . To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezmleczną . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 32% , co nie jest zbyt dobrym wynikiem. Wypróbuj All Time Favorite- Gulab Jamun , Favorite Moist Chocolate Cake i Jewel's Favorite Soup , aby uzyskać podobne przepisy.

Ryba z ryżem po florencku

Ryba z ryżem florentyńskim może być właśnie tym bezglutenowym, przyjaznym dla FODMAP i peskatariańskim przepisem, którego szukałeś. To danie główne ma 405 kalorii , 31 g białka i 11 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 4 osób. Za 3,16 USD za porcję ten przepis pokrywa 28% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home wymaga wody, filetów z tilapi, mieszanki ryżowej o smaku kurczaka i płatków migdałowych. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 25 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 70% . Jajka florentyńskie , ciasteczka florentyńskie z dodatkiem pistacji i rodzynek oraz pieczona wieprzowina florentyńska z sosem z granatów są bardzo podobne do tego przepisu.

Winiagret malinowy

Raspberry Vinaigrette to bezglutenowy, bezmleczny, lakto-owo-wegetariański i przyjazny dla FODMAP przepis na 10 porcji. Ten dodatek ma 57 kalorii , 0 g białka i 3 g tłuszczu na porcję. Za 34 centy za porcję ten przepis pokrywa 0% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka musztardy dijon, cukru, pieprzu i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 10 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Ta ocena jest bardzo zła (ale nadal możliwa do poprawienia). Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis spodobały się także: Babeczki malinowe z lukrem malinowym , Zielona sałatka z winegretem z granatów i dodatkiem sera koziego oraz Azjatycka sałatka z gruszką i gorgonzolą z winegretem z granatów .

Pieczarki Portobello Faszerowane Szpinakiem

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na dodatki, więc wypróbuj pieczarki Portobello faszerowane szpinakiem. Jedna porcja tego dania zawiera około 11 g białka , 9 g tłuszczu i łącznie 172 kalorie . Ten przepis jest dla 4 osób. Za 2,04 USD za porcję ten przepis pokrywa 25% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 161 osób uznało ten przepis za przepyszny i sycący. Mieszanka jajka, szpinaku, sosu sałatkowego i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 40 minut . Jest dostarczany przez Allrecipes. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 93% , to danie jest niesamowite. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis spodobały się także: Faszerowane pieczarki portobello bez alergenów , Wegańskie faszerowane pieczarki portobello z komosą ryżową i Pieczarki portobello faszerowane mięsem i szpinakiem z serem kozim .

Piersi z kurczaka faszerowane krabami

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na dodatki, więc wypróbuj Piersi z Kurczaka Faszerowane Krabem. Jedna porcja tego dania zawiera około 51 g białka , 26 g tłuszczu i łącznie 786 kalorii . Za 3,13 USD za porcję ten przepis pokrywa 32% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 4 osób. Udaj się do sklepu i kup trzonki i kawałki grzybów, mięso kraba, ryż i kilka innych rzeczy, aby przygotować go dzisiaj. Niewiele osób przygotowało ten przepis, a jedna osoba powiedziałaby, że trafił w sedno. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 1 godziny i 10 minut . Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 65% , co jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy jak: Piersi z kurczaka faszerowane serkiem śmietankowym , Krewetki faszerowane ciastem krabowym i Kieszonki pity faszerowane sałatką krabową .

Ciasto mleczne

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów wegetariańskich lacto ovo do swojej skrzynki z przepisami, Milk Cake może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Ten przepis daje 8 porcji po 449 kalorii , 6 g białka i 23 g tłuszczu każda. Za 54 centy za porcję ten przepis pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka proszku do pieczenia, masła, jajek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Sprawdza się dobrze jako bardzo niedrogi deser. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 50 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 29% . Ta ocena nie jest tak wybitna. Podobne przepisy to: Ryż z mlekiem kokosowym , Budyń z czarnego ryżu z dodatkiem kardamonu i mleka kokosowego oraz Risotto z mlekiem kokosowym (Ryż na mleku arborio) .

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych letnich potraw w stylu Dodatki
Jedzenie w trybie współpracy | Klasyczny letni budyńZapakuj ten klasyczny letni budyń z ulubionymi jagodami i ciesz się owocową przekąską. Pełny przepis znajdziesz tutaj: Na...
Restauracja Indian Summer, Mauritius, RECENZJA | Momos, Gobi Manchuri, Naan i Paneer z MocktailemRestauracja Indian Summer znajduje się na drugim piętrze centrum handlowego Ebene w Quatre Bornes na Mauritiusie. Specjalizuje się w...
Zdrowe letnie desery | przepisy bezglutenoweZdrowe letnie desery, które są przepisami bezglutenowymi! DARMOWY ebook o zdrowym deserze: ...
Amerykanin reaguje na niemieckie jedzenie!Dziękuję bardzo za obejrzenie! Inny kanał: ItsJps - youtube.com/itsjps INSTAGRAM: @itsjpsyt Gdzie powinniśmy się udać...
Mrożone smakołyki, za którymi będziesz tęsknić za latem! | Lodowe hacki autorstwa So YummyIce Cream Hacks autorstwa So Yummy, więcej informacji: ...
Czy to rzeczywiście jest greckie jedzenie? | Autentyczna kuchnia greckaCzy to rzeczywiście jest greckie jedzenie? Czy meze jest greckie czy tureckie? Czy Grecy regularnie jedzą jagnięcinę? I dlaczego Grecy są tacy...
10 najlepszych greckich deserówBlog 10 najlepszych greckich deserów: Beztantiemowa muzyka od Bensound.
Te starożytne chińskie triki kulinarne zapewnią ci chłód tego lataLato nadchodzi! Mówi się, że te trzy tradycyjne chińskie triki kulinarne mają działanie lecznicze, które pomaga ochłodzić się w gorący...
15-minutowy włoski makaron z letniego ogroduTen świeży, letni makaron można jeść na ciepło lub na zimno, a jego przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut. To 15-minutowy włoski makaron ogrodowy i jest...
Kuchnia grecka - Tradycyjna kuchnia grecka, której musisz spróbować będąc w Grecji, według tradycyjnych potrawKuchnia grecka – tradycyjna kuchnia grecka, której musisz spróbować będąc w Grecji według tradycyjnych dań Kuchnia grecka to jedna z najbardziej...
Wskazówki i porady dotyczące tworzenia kategorii Dodatki na lato
Najlepsze potrawy na letni piknik, którymi można delektować się na świeżym powietrzuLato to czas zabawy na świeżym powietrzu i nie ma nic lepszego niż piknik, na którym można cieszyć się ciepłą pogodą. Niezależnie od…Czytaj więcej
Letnie owoce morza: przewodnik po pysznych i pożywnych przepisachLato to idealny czas na delektowanie się świeżymi owocami morza. Jest nie tylko pyszny, ale także pożywny i stanowi doskonałe źródło witamin i minerałów. Ten przewodnik poprowadzi Cię przez wybór najlepszych letnich owoców morza,…Czytaj więcej
Grillowanie 101: Jak grillować jak profesjonalista tego lataLato w pełni, czas rozpalić grilla. Grillowanie to świetny sposób na spotkanie rodziny i przyjaciół oraz przygotowanie pysznych posiłków. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym mistrzem grillowania, czy początkującym,…Czytaj więcej
Pomysły na jedzenie na kempingu na następną letnią przygodęWyjazd na kemping to ekscytująca przygoda. Pozwala nie tylko uciec od zgiełku codziennego życia, ale także zapewnia możliwość nawiązania więzi z przyjaciółmi i rodziną na świeżym powietrzu. Jednak w obliczu ekscytacji planowaniem…Czytaj więcej
Orzeźwij się letnimi koktajlamiNic tak nie kojarzy się z latem jak lodowaty koktajl. Letnie koktajle zapewniają idealne połączenie kreatywnych smaków i orzeźwiających składników. Od margarity po sangrię – odkryj różnorodne letnie koktajle dzięki tym kreatywnym…Czytaj więcej
Zdrowe letnie przekąski, które dodadzą Ci energiiLato to czas aktywności na świeżym powietrzu, wygrzewania się na słońcu i spędzania czasu z bliskimi. Chociaż te zajęcia są przyjemne, mogą również sprawić, że poczujemy się wyczerpani i będziemy potrzebować podniesienia na…Czytaj więcej
Desery owocowe: idealna letnia ucztaDesery z nadzieniem owocowym to podstawa lata, która może być zarówno pożywna, jak i pyszna. Od ciast i tart po kruszonki i szewce – każdy znajdzie deser pełen owoców. W tym artykule przyjrzymy się zaletom deserów owocowych, różnym…Czytaj więcej
Orzeźwiające napoje na lato, które zapewnią Ci nawodnienieLato to idealny czas na delektowanie się orzeźwiającymi napojami, które zapewnią Ci nawodnienie podczas gorącej pory roku. Od soczystego soku z arbuza po klasyczną lemoniadę i mrożoną herbatę – dla każdego znajdzie się napój…Czytaj więcej
Chłodne i orzeźwiające letnie sałatki na lekki posiłekLato to idealny czas na lekkie i orzeźwiające posiłki, a czy jest lepszy sposób na osiągnięcie tego niż pyszna letnia sałatka? Letnie sałatki, zawierające różnorodne warzywa, owoce i warzywa, oferują szeroką gamę smaków i…Czytaj więcej
Kompletny przewodnik po przepisach na lody na latoNadeszło lato i nie ma lepszego sposobu na pokonanie upału niż gałka pysznych lodów. Niezależnie od tego, czy jesteś fanem klasycznych smaków, takich jak wanilia i czekolada, czy wolisz coś bardziej kreatywnego i wyjątkowego, w tym…Czytaj więcej
Dodatkowe pomysły na menu związane z latem Dodatki
Przekąski
Desery
Przystawki
Dzieci

Używamy niezbędnych plików cookie, aby nasza witryna działała. Chcielibyśmy ustawić dodatkowe pliki cookie, aby zrozumieć sposób korzystania z witryny, wprowadzać ulepszenia witryny i zapamiętywać Twoje ustawienia.
Korzystamy również z plików cookie ustawionych przez inne witryny, aby pomóc w dostarczaniu treści z ich usług.